Música para el corazón

Objetivo del acosador laboral: "Que se aburra y que se vaya"

No basta con denunciar el acoso moral en el trabajo, hay que demostrarlo. María Rodriguez Lo explica así:

¿Cómo se debe sentir una persona que tiene un puesto de trabajo desde hace veinte años por el que ha dado todo y con el que se ha sentido identificada y totalmente involucrada y desde hace algún tiempo está sufriendo acoso laboral para que se canse y se aburra hasta límites insospechados y que no le quede otra opción que renunciar a ese bien tan preciado? He podido comprobar en propias carnes que el acoso al que someten a una persona tiene como objetivo despojarla de algo que para un ser humano es sagrado y vital para su existencia.
Nos quieren arrebatar la dignidad que cada uno tiene, hacernos sentir nuestros miedos más primitivos, más instintivos y que nos convierten en simples animales acorralados cual servatillos que corren despavoridos.
Así mismo me he sentido yo en estos últimos años, nada me ha diferenciado de una presa que siente que le estalla el pecho ante el miedo de la presencia del lobo ó depredador de turno. Llegué a perder mi capacidad de razonar y discernir mis actos y sus consecuencias y solo respondía a estímulos externos que al tiempo he descubierto estaban programados y con una clara estrategia de acoso y derribo. Dicen que el perfil de los acosados responde siempre a un patrón común y que entre otras cosas serían personas inteligentes, responsables, integras, que se implican emocionalmente en su empresa y por eso son más sensibles a todo lo que se desarrolla a su alrededor, a esa trama de la que son protagonistas principales, sin poder siquiera imaginárselo. Sin saberlo, nos convertimos en el centro de una trama que consiste en deshacerse del empleado que por motivos comerciales y empresariales ha dejado de ser útil con el mínimo coste económico para la empresa. Nadie que no haya vivido la situación puede entender como te hace sentir todo esto, el desconcierto inicial que al principio no te hace consciente y ni siquiera logras comprender que está pasando. Los cambios de estados de ánimo son normales, pasas de sentirte culpable a una rabia desmedida al ser el objeto diario de distintas vejaciones e insultos.
Uniendo todo al final para la persona que sufre acoso el ir a trabajar supone un suplicio, pero no por el propio trabajo a realizar sino por lo que no sabes te van a hacer en el día.
La incertidumbre y las palpitaciones del corazón se convierten en algo habitual del día a día y el trabajo que amabas y por el que durante veinte años dedicaste tanto, no solo de tu vida laboral sino personal, pasan a ser un martirio diario que irremediablemente han pasado factura a mi salud, mis noches son más largas y ya no sé lo que es comer sin vomitarla por el ácido que mi estómago segrega ante la situación que estoy viviendo.
Una vez te pones en tratamiento los profesionales te medican y sicológicamente me han dado apoyo para entender (sobre todo para entender) que no es nada personal. Soy un número más y mi empresa, ese ente sin sentimiento ha decidido prescindir de mí y como soy una costosa indemnización prefiere utilizar todas las artes para que este le sea menos gravoso económicamente. Aunque duela, hasta aquí bien pero ¿y la administración y los derechos de los trabajadores, esos tan cacareados y por los que tantas personas han muerto en el pasado?
Pues, señoras y señores, si han conseguido leer hasta aquí mi historia, les diré que nada de nada. La administración ni te ayuda ni te muestra el más mínimo apoyo a que la verdad y la justicia se hagan un hueco entre tanto despropósito. Mis compañeros de trabajo, testigos desde hace cinco años de lo ocurrido, miran para otro lado.
Los insultos y vejaciones han sido de puertas para adentro, como no podía ser de otra forma, y al conseguir una grabación donde el empresario reconoce que ha existido un acoso (pero solo por parte de algunas compañeras) me fabrica un despido por causas objetivas donde yo debo encima de sentirme agradecida a la empresa por darme una limosna.
Pero, según no sé que artículo del Código Penal las grabaciones no son válidas porque atento contra la intimidad de la otra persona.
Y yo me pregunto, donde queda mi derecho a la intimidad, mi derecho al trabajo digno, mi derecho a la salud, mi derecho como ser humano y otros tantos derechos que han sido ignorados, pisoteados y todo en nombre de intereses económicos.
Entre tanta desesperación he pensado en plantarme delante de la empresa en una tienda de campaña y hacer una huelga de hambre hasta que la gente se entere de lo que son capaces y por lo menos que el silencio no les sirva para echar tierra encima de lo ocurrido.
En este momento en el que me encuentro me siento totalmente abatida por las circunstancias. Si me sentí acosada en la empresa ahora me siento ignorada por la administración pública y por los organismos que dicen proteger al trabajador.
Gracias por leer estas líneas de desesperación y no pongo mi nombre y mi apellido porque encima me arriesgo a recibir una demanda por injurias porque si bien mis pruebas no valen ante un Juzgado, la empresa podría utilizar este escrito para denunciarme a mí.
Vamos una cosa de locos pero esto es lo que ahí por ahora...

Fuente:
María Rodríguez (Cartas al Director, en Telde Actualidad.com)
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Entumecida

Salud Laboral / El acoso moral en el trabajo

El acoso moral en el lugar de trabajo es un comportamiento irracional, intencionado, continuado y agresivo contra una persona o grupo de personas en ámbito laboral. Esto implica un riesgo grave para la salud y la seguridad de los trabajadores y, sin embargo, contradictoriamente, no se considera enfermedad ni accidente laboral.
¿Cuáles son las consecuencias que se derivan del acoso moral en el trabajo?
En la víctima del acoso moral se vienen a manifestar síntomas físicos, mentales y psicosomáticos: estrés, depresión, falta de autoestima, sentimientos de culpabilidad, fobias, trastornos del sueño, problemas digestivos, musculoesqueléticos, hipertentensión, temblores, jaquecas, etc.
El trastorno del estrés postraumático, parecido a los síntomas que aparecen después de otras experiencias traumáticas, como desastres y agresiones, también es habitual entre las víctimas del acoso moral. Todos estos síntomas pueden durar años después de los incidentes.
Otras consecuencias pueden ser el aislamiento social, problemas familiares y económicos a causa del absentismo laboral, etc. (LEER MÁS )

Cuando ya nada se espera...

Cuando ya nada se espera personalmente exaltante,
mas se palpita y se sigue más acá de la conciencia,
fieramente existiendo, ciegamente afirmado,
como un pulso que golpea las tinieblas,

cuando se miran de frente
los vertiginosos ojos claros de la muerte,
se dicen las verdades:
las bárbaras, terribles, amorosas crueldades.

El túnel

Ernesto Sábato describe en su obra El túnel la desesperanza, la incomunicación y la soledad que puede sentir una persona. Es una novela dura, intensa y también real: Juan Pablo Castel, un pintor que, ante la imposibilidad de comunicarse con el mundo que lo rodea, enloqueció quizás por desesperación. (Entrar)

Y uno aprende...

Con el tiempo aprendemos y aprehendemos...

Después de un tiempo, uno aprende la sutil diferencia
entre sostener una mano y encadenar un alma,
y uno aprende que el amor no significa acostarse
y una compañía no significa seguridad
y uno empieza a aprender.
(Jorge L. Borges)

Los otros abrazos

Hace unos días, después de ver la película de Almodóvar, Los abrazos rotos,
Escribí en este blog: “Entre los abrazos apretados y los abrazos rotos, me quedo con el calor de los primeros y con la música de los segundos”
Aquel post lo acababa diciendo "Otro día hablaremos de los otros abrazos..." Y es que entonces los tenía en la cabeza pero no tenía tiempo para explicarlos ni la mente clara para describirlos. Hoy no es que me sienta inspirada ni tenga la cabeza despejada; es que me ha dado una venate sin saber el porqué.
Lo que sé es que con un abrazo se expresan muchas cosas: sentimientos y sensaciones varias, se cuentan secretos que no dicen las palabras y muestra verdades que los ojos no reflejan. Además, muchos abrazos se dan con los ojos cerrados. Los abrazos son caricias para cuerpo y también para el alma, son el lenguaje de los sentimientos. Hay infinitas clases de abrazos. Por ejemplo:
Abrazos dulces: se dan despacio y pueden ser, a la vez de tiernos y suaves, cariñosos y apretados. Al igual que los besos pueden entregarse en cualquier parte de cuerpo, en cualquier parte digna de ser acariciada.

Abrazos de agua: ahogan la sed y, como el agua, pueden dar vida igual que los besos
Abrazos apasionados: se dan como si el mundo fuese a terminarse y, como los besos, nunca sacian...










Abrazos eróticos: indescriptibles, incontrolables y tan devoradores como el deseo o la imaginación.
También hay Manojos de abrazos

Éstos, los otros y aquellos abrazos que siempre dejan tatuajes indelebles en el alma y en la piel se expresan sin palabras y, ya digo, se ven aun cerrando los ojos. Aunque los abrazos no puedan clasificarse porque sus formas son infinitas, sus causas variadas y sus interpretaciones subjetivas, antes de acostarme quiero decir que hay Abrazos rotos: aquellos que nuca se dieron de verdad, los que se quedaron a la mitad, los que se rompieron. Éstos, junto con los besos perdidos, hieren con el paso del tiempo; sobretodo, si has dejado de dárselos a alguien que ya no está.

Si queréis, podéis añadir otras clases de abrazos en COMENTARIOS

- Ver fuente del abrazo imagen primera
- Ver fuente de Manojo de abrazos
- Ver fuente del abrazo erótico
- Ver fuente de los abrazo de agua
- Abrazos apasionados
- Abrazos de Pasión

Para un día gris...

Imagen prestada de El Refugio de la Brujilla

Para contemplar

Sinenomine

Hace poco tiempo o, quizás, mucho... No lo sé porque tampoco sé definir el tiempo. Lo que parece o me parece es que el tiempo es implacable, que no pasa en vano y que se percibe de manera subjetiva.

Entre el espacio y el tiempo, las personas se cruzan en la vida, algunas veces también se detienen, se miran y, sólo si quieren, comparten o no algunos momentos... Si lo hacen es porque les da la gana.

Si, para colmo de bienes, incluso se "caen bien" -eso sí con todo respeto-. he aquí algunos de los ingredientes básicos para la receta de la amistad, a la que puede añadírsele un poco de roce.

No sé donde lo leí, pero leí no sé dónde que el roce piel a piel puede reforzar una amistad siempre que se trate de una relación realmente libre. ¡Ea! Seguro que nos haremos "mayores de edad" y será divertido seguir siendo doblemente “confidentes”, "pasar de chiquillos a nada" y haber vivido...

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Educación, por favor

La palabra es la materia básica para entender lo humano. Las palabras son reflejo del pensamiento y la imagen de quien las utiliza. Expresiones malsonantes, insultantes, irrespetuosas e incorrectas muestran, además de poca educación, una gran pobreza de léxico y falta de respeto a los demás. En este sentido, no estaría de más emprender una campaña de limpieza lingüística en contra del lenguaje discriminatorio, prepotente e humillante que conlleva actitudes despreciativas hacia la persona.

Y no me refiero al traido y llevado lenguaje sexista, a la discriminación por cuestiones de género ni tampoco a expresiones xenófobas; lamentable y frecuentemente, se utilizan términos soeces e inapropiados en diferentes ámbitos sociales, incluido el laboral. Por ejemplo, la expresión «vete al carajo» no debe utilizarse aunque la conversación sea agitada. Tampoco, «la cagó», cuando alguien comete un error; ni «la está cagando» si alguien no está de acuerdo con lo que escucha. En ningún caso, una persona que plantee temas con los que otros no comulguen debería obtener como respuesta «ya está con sus pajas mentales». El español tiene un rico y variado léxico que puede y debe utilizarse. Quienes sufren estas expresiones soportan también una agresión tan insultante como grave y de consecuencias inestimables...

Si no se pone freno al uso y abuso de ciertas palabras, el lenguaje perderá su sentido, solvencia, tino y sensibilidad. La lucha contra estas situaciones pretende que no se viole, en este sentido, el respeto de las personas. Recuerdo palabras de María Zambrano (Hacia un saber sobre el alma, Alianza, Madrid, 1987), quien siempre defendió la «palabra liberada y liberadora». A favor de la libertad humana, «la palabra liberada del lenguaje lleva la humanidad del hombre a límites recién descubiertos, a límites de la hombría, del ser hombre con lo inhumano».

El lenguaje es una herramienta de comunicación entre mujeres y hombres y –ya digo- la palabra es la materia básica para entender lo humano.

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Ay, canto, qué mal me sales (Víctor Jara)

Ay, canto, qué mal me sales
cuando tengo que cantar espanto.
Espanto como el que vivo
como que muero, espanto.



Del verme entre tantos y tantos
momentos de infinito
en que el silencio y el grito
son las metas de este canto.

Lo que veo nunca vi,
lo que he sentido y lo que siento
hará brotar el momento...

Mañana, lunes

¡Enhorabuena y mucha suerte!

Imagen de la estupenda película Harvey Milk

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¡¡¡¡¡Dos amigos especiales se han casado!!!!
Se han casado después de 19 años juntos, casi una vida juntos y con todo lo que implica estar juntos… O, mejor dicho, UNIDOS. "Estuvimos" allí sólo somos un puñado de personas que nos hemos cruzado con ellos en el camino… Pudo ser en cualquier sitio…, en lugares diferentes…
Lo cierto es que a TODOS nos une “el cariño y la amistad” con DOS PERSONAS MUY ESPECIALES que nos han elegido –como nosotros a ellos- como compañeros de viaje. Ha sido una suerte, un regalo encontrarnos con ellos en esta vida que no es más que “tres días y dos lloviendo”. Que son ESPECIALES no lo sólo digo yo, lo dicen quienes los conocen y LOS QUIEREN PORQUE ELLOS SON RICOS… Son muy ricos… Son sumamente ricos: RICOS EN AMIGOS.
Desde que yo los conozco, nos conocemos, ha pasado media vida, quizás más… Durante este tiempo, ha habido momentos de todo tipo… Hemos pasado días y días charlando, riendo y -por qué no, también- compartiendo momentos duros, muy duros, en los que los amigos se comunican aún sin tener que decir palabras porque sólo HAY que estar AHÍ. Éste es uno de los secretos de la amistad: la complicidad y el entendimiento con palabras o sin ellas, porque la amistad no se pesa en balanzas, se demuestra con hechos.
Cuando digo esto, quiero también repetirles que pueden contar conmigo en el más amplio sentido de la expresión. Contar conmigo y “no sólo hasta dos o hasta diez, sino contar conmigo”, como diría Benedetti.
Trilogías, tú sabes que me gustan las cosas autenticas, naturales y denominarlas por su nombre. Me gusta el azúcar, que no el “Edulcorante artificial”, me gusta hablar claro y no descifrar “pentagramas pentasilábicos” y es por eso que me gusta tu amistad, de la que me has dado muestras en miles de ocasiones.

¡Enhorabuena y mucha suerte!

SIA(Breath me):



J. LENNON (Imagine):

Acosar = devorar, machacar, destrozar

Encuentro en Visibles una entrada impresionante: Las consecuencias del acoso ¿Cómo pueden llegar las situaciones laborales a devorar a una persona? Para contrarestar, Plegaria a un labrador:

Levántate y mírate las manos
para crecer estréchala a tu hermano,
juntos iremos unidos en la sangre
hoy es el tiempo que puede ser mañana. (Víctor Jara)

Fuente de la imagen: Lágrimas de sangre

Para quienes se han instalado en mi corazón

Para quienes nos hemos encontrado en la vida, en cualquier lugar o por alguna razón... Siempre las hay...
Para quienes, a pesar de todo (de mis escapadas, huidas, desapariciones, poca capacidad de planificación), siguen ahí, permanecen a mi lado. Espero que vengan tiempos mejores.
Para aquellas personas con quienes, en algún momento, he compartido algo de lo que queda un buen sabor de boca porque "eso momentos están instalados en nuestros corazones".
Para quienes pasan por aquí y, de vez en cuando, dan un vistazo por esta Mirilla
Con música de ENYA "China Roses"

ONLY TIME

Antes de dormir del todo,quiero ir al mar

Alfonsina Storni eligió una muerte poética, que años después inspiraría la conmovedora canción Alfonsina y el mar. Una canción que embellece aún más a este ser entre frágil y fuerte que rescataba para todos nosotros la primavera, las flores, el modernismo color azul, una caricia perdida, un claro de luna, una mirada...

¿Tendrá consecuencias una firma contra de la arbitrariedad de los "poderosos"?

Después de un día denso, intenso, lunes... Se entremezclan sensaciones... Hoy he hecho algo que me lo pedía el cuerpo y el corazón, aunque no sé cuanto me costará ni qué consecuencias tendrá el garabato que he estampado en ese papel. Lo he hecho porque me ha parecido lo correcto y, además, parece que ahora otros luchan ahora por lo mismo que yo había luchado sintiéndome sola; hasta ahora, me había sentido sola. En coherencia, no podía mirar hacia otro lado. ¡Al menos, espero que sirva de algo, aunque no sé qué consecuencias tendrá!
Jefe, voy a decirle algunas cosas... Hace un ratito estaba acordándome de Mario Benedetti (Poemas de la oficina: 1953-1956), y aunque ustedes no tienen nada que ver porque él es un hombre sencillo, con gran corazón y usted es un pedazo de carne lleno de ambición, voy a decirle algunas cosas, aunque todas ya se las haya dicho antes:

Jefe, usted está aburrido, aburrido de veras. Hace veintisiete años que sabe sus asientos, que comprueba los saldos y revuelve el café...

Jefe, está aburrido y se le nota en los ojos, en la voz, en las órdenes, en el paso, en las mangas de esa chaqueta arrugada que simula ser moderna. Se le nota el aburrimiento porque usted está aburrido y tiene una vida pobre a pesar de sus asientos.
Jefe, usted está aburrido y cree que nadie lo sabe, pero lo sabemos todos. Eso último le molesta más que nada porque los supuestamente poderosos no pueden aburrirse, ni tienen miserias; sonríen indiscriminadamente para quedar bien con todos, aunque por detrás los apuñalen por la espalda; se creen eternos y usted, jefe, va a morirse como yo, como ése, como aquél.
Jefe, usted va a morirse, aunque pregone a los cuatro vientos que "ellos pasan y usted permanece". ¡Qué miseria! Lo que permanecerá de usted tan sólo será un mal tufillo y la babas de su lengua viperina. Jefe, usted siempre ha estado sólo porque rodearse de serviles sirvientes para soltar globos sonda, amenazar y difundir cosas que no son verdad, porque eso para mi es estar solo.
Jefe, le decía que sabemos lo que esconde, lo que hizo, lo que se propone... Por eso usted está rabioso de ira y se le nota. Se le nota la rabia contendida porque puede escurrírsele el poder sobre el cortijo que no es suyo, es de todos. Usted ha destrozado algunas vidas, ha robado vidas, ha castigado a los que no se han vendido, a quienes no han tenido precio, a los que piensan, a quienes le molestan porque no son borregos, obedientes ni testigos silenciosos de su mala gestión y de sus trapicheos.
Por eso, esperamos que grite más, que diga más tacos, que dé más golpes en la mesa, que continué machacando al personal, muéstrese tal cual es de insoportables, orgulloso, tirano, ordinario y sin respeto hacia los demás. Ya estamos acostumbrados y a usted no le cuesta nada.
¿Se acuerda de su frase favorita? La ha repetido hasta la saciedad y la ha expresado con orgullo: a mis amigos, les enseño el culo, a mis enemigos les doy por culo y a los indiferentes les aplico la ley vigente. En efecto, se vale de la ley para legalizar lo que no es legal.
En fin...De momento, he firmado... ¡A ver qué pasa!

"Hasta mañana", hasta siempre, Mario Benedetti (1920-2009)

A veces, el dolor se dice callando, se expresa callando; otras se transforma disfrazado de euforia sin saber porqué. Hoy, sin motivos ni poqués he vuelto a mi casa eufórica. Ahora que he parado, que me he quedado conmigo misma no sé qué decir... La verdad es que no sé qué decir... Lo que sí sé es que no quiero acostarme sin decirle "hasta mañana" a Mario Bendetti, aunque cuando me enteré de que se había ido, lo primero que recordé fue "Hagamos un trato". Escuché dentro de mí su voz "Hagamos un trato" y es que esas palabras que están instaladas en mi interior.

HASTA MAÑANA, MARIO:

TÁCTICA Y ESTRATEGIA:

HAGAMOS UN TRATO:

Yestereday

No hacen falta palabras... Algunas vivencias, cuando se comparten, se instalan en el corazón. Y es que la ternura se percibe cuando los seres se sienten humanos en un diálogo piel a piel. Un abrazo, una caricia placentera, una mirada cómplice, el beso necesario, un sencillo apretón de manos son los detalles que comunican que la otra persona está ahí. (¿Has pinchchado en el enlace anterior?)
La ternura es una fuerza mágica e invisible que identifica sutiles diferencias y, además, las respeta.

Detalles que hacen que la vida valga la pena

Cómo desentrañar la vida secreta de las palabras

Nos quedan las palabras, menos mal. Siempre me gustó jugar con ellas, dejarlas caer, desentrañarlas, jugar con sus significados (darles el mio, captar el tuyo), interpretarlas... Y es que las palabras no pueden asignarse unívocamente a cosas, actos o experiencias.

Era Saussure quien decía que la relación entre significante y significado es arbitraria, ya que un significante no tiene por qué asociarse con determinado significado. De ahí que la variedad de opciones a la hora de hablar, escribir, escuchar, leer sea tan diversa como sus distintas interpretaciones... Es más, las relaciones que hay entre la palabra y el mundo tampoco son exclusivas del arte verbal; es decir, para expresarnos no es indispensable el lenguaje verbal-oral ni tampoco el verbal-escrito, basta con una mirada, un gesto, una mano...

Lo que quieras oír, que no escuchar:

Lo que no se expresa con palabras:

Cosas que nunca te dije: